የጀርባ ህመም የት ነው የሚገኘው?
የጀርባ ህመም የት ነው የሚገኘው?

ቪዲዮ: የጀርባ ህመም የት ነው የሚገኘው?

ቪዲዮ: የጀርባ ህመም የት ነው የሚገኘው?
ቪዲዮ: የጀርባ ህመም መንስኤዎችና ቀላል መፍትሄዎች |Back pain 2024, ሀምሌ
Anonim

የጀርባ ህመም በእርስዎ ላይ በማንኛውም ቦታ ሊከሰት ይችላል ተመለስ , ግን በጣም የተለመደ ነው የሚገኝ በእርስዎ ዝቅተኛ ውስጥ ተመለስ ወይም ከጀርባዎ አንዱ.

በተመሳሳይ, የጀርባ ህመም ከባድ መሆኑን እንዴት አውቃለሁ?

ሐኪም ያነጋግሩ የጀርባ ህመምዎ ከሆነ : ነው ከባድ እና በእረፍት አይሻሻልም. በተለይም አንድ ወይም ሁለቱንም እግሮች ያሰራጫል ህመሙ ከሆነ ከታች ይዘልቃል የ ጉልበት። በአንዱ ወይም በሁለቱም እግሮች ላይ ድክመት ፣ መደንዘዝ ወይም መንቀጥቀጥ ያስከትላል።

እንዲሁም አንድ ሰው የጀርባ ህመም ጡንቻ መሆኑን እንዴት ያውቃሉ? ወደ ታች ከተጎተተ የሚጠበቁ ምልክቶች የጀርባ ጡንቻ - ወይም ማንኛውም ዓይነት ዝቅተኛ ተመለስ ውጥረት -በተለምዶ የሚያጠቃልሉት፡- አሰልቺ፣ ዝቅተኛ ህመም የጀርባ ህመም . የተወጠረ ጡንቻዎች ብዙውን ጊዜ ህመም ፣ ጠባብ ወይም ህመም ይሰማዎታል። ህመም ሙቀት፣ መወጠር ወይም ኤሌክትሪክ የሚሰማው በተበሳጨ የነርቭ ሥር እንጂ በመጎተት ሳይሆን አይቀርም። ጡንቻ.

ይህንን ከግምት ውስጥ በማስገባት የኩላሊት ህመም በጀርባው የሚሰማው የት ነው?

የማይመሳስል የጀርባ ህመም , አብዛኛውን ጊዜ በታችኛው ውስጥ ይከሰታል ተመለስ , የኩላሊት ህመም ጥልቅ እና ከፍ ያለ ነው። ተመለስ . የ ኩላሊት በእያንዳንዱ የአከርካሪ አጥንት ላይ ከጎድን አጥንት በታች ሊገኝ ይችላል. ህመም ከ ዘንድ ኩላሊት ነው። ተሰማኝ በጎን በኩል, ወይም ከመሃል ወደ ላይ ተመለስ (ብዙውን ጊዜ ከጎድን አጥንት በታች, ከአከርካሪው ወደ ቀኝ ወይም ወደ ግራ).

የኩላሊት ህመም እንዳለብዎ እንዴት ያውቃሉ?

ምልክቶች የኩላሊት ህመም የኩላሊት ህመም ብዙውን ጊዜ ጥልቅ የሆነ የማያቋርጥ ህመም ነው። ያንተ የቀኝ ወይም የግራ ጎን፣ ወይም ሁለቱም ጎኖች፣ ይህም ብዙ ጊዜ እየባሰ ይሄዳል መቼ አንድ ሰው አካባቢውን በእርጋታ ይመታል። አንድ ብቻ ኩላሊት ብዙውን ጊዜ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይጎዳል, ስለዚህ አንቺ በተለምዶ ስሜት ህመም በአንድ በኩል ብቻ ያንተ ተመለስ።

የሚመከር: